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自己対話を深める「問い」の立て方とコツ｜Power of Toi（Part2）
自己対話を変えるカギは「問い」の立て方。内側に焦点を当てる、前提を外す、感情と事実を切り分ける。3つの特徴とコツを具体例とともに解説します。
問いが変わると世界が変わる｜自己対話の入り口（Part1）
問いが変わると、見える世界も変わる。
自己理解を深める鍵となる「問い」の力と、問いが浮かばないときに起きている心の状態について、くりちゃんの視点で綴りました。