「こころの時間」毎週土曜日9時更新
「そのほかの時間」不定期更新
【前編】「タロット×自己対話」セッションを始めた理由|問いと探求の20年
高校時代から「聴く人」だった私が、どうして「タロット×自己対話」のセッションを始めることになったのか。ずっと大切にしてきた「傾聴」や「問い」、その限界と葛藤、そしてタロットとの意外な出会いについて綴りました。
十牛図って何?|「自分を見つける旅」を描いた禅のガイドマップ
禅の教え「十牛図」は、「本当の自分」と出会い、自然体で生きていく10枚の心の旅。現代の内観の視点から、わかりやすく読み解いてみました。
【前半】セッション選びに迷ったら|コーチング・カウンセリング・タロットを試してわかった違い
「コーチング」「カウンセリング」「タロット」どれも気になるけれど、自分には何が合っているのか迷っていませんか?このブログでは、実際に受けて感じた“リアルな違い”を、やさしく・わかりやすく整理しました。あなたの今の心の状態に合ったセッション選びのヒントをお届けします。